磷虾油对身体有什么作用?
2024 年 10 月 12 日
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磷虾油富含Omega-3脂肪酸、磷脂和抗氧化物质，有助于改善心脑血管健康、增强免疫力和促进关节灵活性。此外，它易于吸收，对皮肤和大脑功能也有潜在益处。
吃磷虾油对身体有什么好处和坏处
2024 年 10 月 12 日
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磷虾油因其富含Omega-3脂肪酸、抗氧化剂等成分，常被认为有助于心脏健康、降低炎症和改善认知功能。然而，过量摄入可能引发消化不适或与其他药物相互作用，需谨慎使用。